目前早餐一天一百(买外面)
中午自己煮麵给女儿吃
晚餐的菜不包含鱼和肉基本上就要60-80(三菜，且还包含老公的便当)
鱼和肉都会在第一个星期日一次买齐一个月会用到的量
约花五百块左右
想要把一天所要花的控制在两百以内该怎么做呢
自己煮早餐真的有比较便宜吗
广州供卵机构
目前早餐一天一百(买外面)
中午自己煮麵给女儿吃
晚餐的菜不包含鱼和肉基本上就要60-80(三菜，且还包含老公的便当)
鱼和肉都会在第一个星期日一次买齐一个月会用到的量
约花五百块左右
想要把一天所要花的控制在两百以内该怎么做呢
自己煮早餐真的有比较便宜吗
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早餐自己煮便宜非常多耶
我一家四口
自己煮蛋饼或是吐司夹蛋等
一个早餐约40元左右元而已啊
出去买没有1佰 吃不起来啦
所以早餐的钱一定要省起来
一个月就差很多了
还有不包含肉和鱼
为何要到80元啊
现在的菜不是三样50吗?(这还是台北市超贵的价钱捏)
所以青菜钱可再省一点喔 !
(原作者于 2008-09-09 09:49:35 重新编辑过)
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早餐有时煮蕃薯粥
买个100元肉鬆 ，(34餐份，冰箱可存放)
再煎个蛋。
营养加分
肉鬆也可夹土司在煎个蛋也OK!
肉鬆夹蛋饼也OK
草莓奶油土司也很棒ㄚ
^_^
参考啰
当然是买牛奶回来泡啊
鲜奶很贵耶
另,妳都要选贵的青菜
当然会很贵啊
像现在胡瓜,大黄瓜,南瓜,苦瓜,胡萝蔔
也都是三样五十啊
有时如果买到贵的
就配便宜的,像豆芽菜,豆干
十元就可煮一大盘了
截长补短啰
有时超支了一些,就煮个咖理饭
小孩超爱的,也是很便宜啊
而且青菜也不一定要煮三样吧
我都是一样肉二样青菜
白饭煮多一点
隔天还带我和老公中午的便当
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如果有空每天快12点再去市场
菜的卖像不好就当天吃的其实还好
这样能省不少钱
偶尔一天煮个炒饭水饺咖哩小孩喜欢也能带便当重点是又省钱
(原作者于 2008-09-09 10:02:17 重新编辑过)
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早餐
买一条土司$40
1包火腿$100以下
或鲔鱼罐头$100以下,
蛋一盒$35-40,
草莓酱$50 或巧克力酱$?
大概可以吃个3天妈妈可自行变换菜色也比较省钱
晚餐
我会习惯买排骨炖来吃,大概可以吃2-3天
或买鲑鱼鳕鱼来煮,也2-3天
青菜差不多準备2-3样即可
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青菜可以选择去黄昏市场买
便宜很多
你们光是一天晚餐的菜3种就要60-80
真的满贵的
黄昏市场常常有1把5元的青菜
自己做早餐当然便宜很多
吐司半条就可以做好几天的早餐
半条吐司的钱都还不够让你老公买一天的早餐
所以当然要自己做便宜很多
没吃完的吐司可以先冰在冷冻库
冷冻库可保存7天冷藏只能保存3天
要吃再拿出来烤
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